怎样预防精道异常发生

　　网友提问：精道异常可以预防吗?生活中该如何做到远离精道异常?

　　九龙医生回答：精道异常是现在临床上导致男性生育能力受影响的疾病之一，可是很大一部分男性朋友都对这种疾病没有足够的认识，直到自己被确诊为精道异常的患者之后，才意识到精道异常的严重性。因此，生活中做好预防显得尤为重要。

　　医生介绍：怎么预防精道异常发生

　　1、生活要规律，保持大便通畅。注意按时休息，保持睡眠。

　　2、保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

　　3、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

　　4、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。

　　一个家庭没有孩子和男性也是有很大关系的，所以不要一味的以为不孕不育是女性的责任，因为精道异常之后就会影响到精子和卵子的结合，因此男性朋友不要再忽视了这种疾病的危害性了。生活中要做好预防工作，一旦发现精道异常要积较的治疗才是关键。

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　　温馨提示：通过医生的介绍，相信大家对生活中如何预防精道异常的发生有了一定的了解。所以生活中一定要做好预防工作，一旦出现异常要及时到正规医院就诊，以免造成更严重的后果。